Tratamentos de Áudio para Tinnitus Crónico

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Best Therapeutic Practices

In order to achieve better results, the Therapy requires regular use and application for a certain duration each time.

It’s pointless to imagine that a few minutes of listening will be enough to reeducate your hearing system and wipe out your tinnitus as by magic. Ideally, you need to make the effort to listen to a minimum of 30 minutes of audio therapy per day, for several months.

The reduction or even loss of your tinnitus will be at this price. There is no limit to the daily listening time, which depends entirely on you and your possibilities. For example, you can schedule a loop listener over several hours, why not all night long.

We recommend that you adjust the sound volume of therapy to little less than the perception of your tinnitus so as to ‘force’ your hearing system to pay attention to therapeutic sounds.

IMPORTANT: Each of the proposed recordings has been created to treat your tinnitus, so they are not suitable for and should not be used to treat another person’s hearing pathology.

Melhores Práticas Terapêuticas

Para alcançar melhores resultados, a Terapia requer uma utilização e aplicação regulares durante uma certa duração de cada vez.

É inútil imaginar que alguns minutos de escuta serão suficientes para reeducar o seu sistema auditivo e eliminar o seu tinnitus como por magia. Idealmente, é preciso fazer o esforço de ouvir um mínimo de 30 minutos de audioterapia por dia, durante vários meses.

A redução ou mesmo a perda do seu tinnitus será a este preço. Não há limite para o tempo diário de audição, que depende inteiramente de si e das suas possibilidades. Por exemplo, pode agendar um ouvinte em loop durante várias horas, porque não durante toda a noite.

Recomendamos que ajuste o volume de som da terapia para pouco menos do que a percepção do seu tinnitus, de modo a ‘forçar’ o seu sistema auditivo a prestar atenção aos sons terapêuticos.

IMPORTANTE: Cada uma das gravações propostas foi criada para tratar o seu tinnitus, pelo que não são adequadas e não devem ser utilizadas para tratar a patologia auditiva de outra pessoa.

Como usar o jogador

Primeiro certifique-se de se colocar num ambiente tranquilo.

Use um auscultador; só deve ouvir o seu tinnitus e o teste de frequência.

Toque o sintetizador ( PLAY / PAUSE) e ajuste o volume à sua conveniência – idealmente ao mesmo nível que a percepção do seu tinnitus.

No caso de ter vários tinnitus, concentre-se naquele que mais percepciona.

Depois varie a frequência utilizando as setas anteriores / seguintes, até encontrar a frequência que melhor corresponde ao seu tinnitus.

Não hesite em pausar / tocar o som a fim de comparar melhor.

Leve o seu tempo para estar o mais seguro possível.

A gama de frequências da ferramenta vai de 78Hz (D#1) até 9956Hz (D#8).
A área de frequência coberta representa 7 oitavas.
Se não estiver familiarizado com estes conceitos, convidamo-lo a ler o nosso post dedicado a Frequências e Decibéis.