Notched Audioterapia
Audioterapia
Trattare un problema di udito con l’audio non sembra illogico. Infatti, le tecniche audio occupano un posto di scelta tra i metodi di trattamento del tinnito.
Alcune di esse mirano semplicemente a mascherarlo, o a rendere la sua presenza più sopportabile, persino neutra. Stiamo parlando di assuefazione e/o di mascheramento. Queste tecniche includono generalmente anche una componente psicologica.
Ma altre, come quella su cui ci concentreremo oggi, hanno la vocazione di ridurre l’acufene e fino ad eliminarlo.
Tinnito
Per una migliore comprensione del funzionamento dell’orecchio, degli acufeni e della varietà delle loro cause, vi invitiamo a consultare il post ‘orecchio e acufeni‘.
Il metodo di trattamento audio di cui parleremo qui non riguarda i cosiddetti acufeni “obiettivi” per i quali possiamo identificare una causa che possiamo trattare per risolvere il problema. E funziona anche solo con gli acufeni tonali, che sono i più comuni.
Nella maggior parte dei casi, l’acufene è un suono creato erroneamente dal cervello di qualcuno. Questo di solito accade perché il cervello cerca di adattarsi alla perdita dell’udito, qualunque sia la causa della perdita.
Questo porta a una riorganizzazione dei circuiti neurali del cervello coinvolti nella rappresentazione del suono. Appare un “suono” parassita, è l’acufene.
È importante notare qui che gli specialisti sono oggi d’accordo che l’acufene deve essere analizzato e trattato considerando l’insieme formato dall’orecchio e dalle aree del cervello coinvolte nell’interpretazione dei segnali uditivi.
Notched Audioterapia
È stata teorizzata e sviluppata a Muenster in Germania negli anni ’90 da un team di ricercatori multidisciplinari.
Lì sono stati condotti test reali e ulteriori studi sono stati condotti in Italia.
Le prove sul campo hanno mostrato un miglioramento significativo nella percezione dell’acufene in circa il 75% dei soggetti trattati.
Gli studi hanno anche dimostrato che gli effetti benefici ottenuti rimangono acquisiti almeno per un periodo di tempo.
Identificazione dell’acufene.
Il trattamento inizia con l’identificazione della frequenza dell’acufene. Questo è un prerequisito necessario per la definizione dei suoni che saranno utilizzati per elaborarlo.
In pratica, l’utente ascolterà dei suoni di pura tonalità, cioè costituiti da una sola frequenza, e varierà questa frequenza fino a identificare il suono, e quindi la frequenza, che corrisponde meglio a quella del suo acufene.
Identificare la frequenza dell’acufene può essere difficile, perché il suono proposto per l’identificazione probabilmente non corrisponde esattamente al suono dell’acufene sentito dall’utente. Spetta infatti all’utente identificare nel modo più preciso possibile la frequenza del suo acufene, senza concentrarsi sul suono in sé.
Questa identificazione non deve essere perfetta, ma la sua precisione condizionerà l’efficacia del trattamento.
Il processo di identificazione può anche essere effettuato presso un audioprotesista, che ha un audiometro.
Per maggiori informazioni al riguardo, consultate il post ‘Frequenze e decibel’.
Suoni ‘notched’.
Le Notched Audioterapia offrono l’ascolto di suoni specificamente adattati al vostro acufene.
Hanno la particolarità di essere “filtrati” o “notched”. Ciò significa che l’energia dell’onda sonora è stata eliminata da un’elaborazione audio intorno alla frequenza identificata dell’acufene: questo è il ‘notch’.
In altre parole, il suono “Notched” abbassa e può anche eliminare completamente il volume ad una particolare frequenza, in questo caso la frequenza dell’acufene.
La Notched Audioterapia è l’uso di audio che è “notched” alla frequenza del tuo tinnito.
Questo processo può essere stato applicato alla musica “classica”, così come a diversi tipi di suoni sperimentali o personalizzati che sono stati creati al fine di trattare il malfunzionamento del sistema uditivo.
La frequenza scelta per procedere all’audio non ha bisogno di adattarsi perfettamente alla frequenza esatta del tuo acufene: è sufficiente che la tua frequenza reale dell’acufene rientri nella “tacca”.
Benefici dell”notched’ audioterapia.
L’ascolto regolare di questi suoni calibrati porterà a una riorganizzazione dei circuiti di neuroni responsabili dell’acufene.
In altre parole, i suoni dentellati aiutano a invertire l’errore di regolazione del tuo cervello e di conseguenza possono abbassare il volume del tuo acufene.
Si può parlare qui di disimparare neurologico, poiché questa tecnica mira, attraverso un ascolto regolare di suoni mirati e adattati al vostro acufene, a lavorare sui circuiti dei neuroni difettosi per disconnetterli.
Semplice da attuare e poco costoso, questo metodo richiede tuttavia un minimo di pratica quotidiana per un certo periodo di tempo per essere efficace.
Idealmente sono consigliati trenta minuti al giorno, ma i suoni filtrati possono essere ascoltati senza limiti di tempo, per esempio a basso volume durante la notte.
Ma anche se si tratta di un trattamento a medio termine che dura diversi mesi, è probabile che l’utente noti una riduzione del volume del tinnito già dopo alcuni giorni di trattamento.
In conclusione
Grazie alla sua facilità di applicazione e al basso costo, l’audioterapia filtrata o ‘notched’ è un trattamento d’elezione per il tinnito cronico.
Un altro vantaggio di questa tecnica è che mira alla riduzione fino alla scomparsa dell’acufene agendo direttamente sulle sue cause principali, e non un effetto di acclimatazione o di mascheramento che può essere utile e benefico solo a breve termine.
Si consiglia quindi di provare …
Il trattamento può essere effettuato a casa nella vita quotidiana senza sconvolgere lo stile di vita, e senza troppe scoppole!
