{"id":33563,"date":"2020-10-20T17:59:52","date_gmt":"2020-10-20T17:59:52","guid":{"rendered":"http:\/\/tinnitus-treatments.com\/tratamentos-5-notched-audio-terapia\/"},"modified":"2021-10-31T18:17:51","modified_gmt":"2021-10-31T18:17:51","slug":"tratamentos-5-notched-audio-terapia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tinnitus-treatments.com\/pt-pt\/tratamentos-5-notched-audio-terapia\/","title":{"rendered":"Tratamentos #5: Notched \u00c1udio Terapia"},"content":{"rendered":"

Notched Audio Terapia.<\/strong><\/h1>\n

Terapias \u00e1udio<\/h3>\n

Tratar um problema auditivo com \u00e1udio n\u00e3o parece il\u00f3gico. De facto, as t\u00e9cnicas \u00e1udio<\/a> ocupam um lugar de escolha entre os m\u00e9todos de tratamento do tinnitus.
\nAlgumas delas visam simplesmente mascar\u00e1-lo, ou tornar a sua presen\u00e7a mais suport\u00e1vel, ou mesmo neutra. Estamos aqui a falar de habitua\u00e7\u00e3o, e\/ou de mascaramento. Estas t\u00e9cnicas geralmente incluem tamb\u00e9m uma componente psicol\u00f3gica.
\nMas outras, como aquela em que hoje nos vamos concentrar, t\u00eam a voca\u00e7\u00e3o de reduzir o tinnitus e de o eliminar.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"notched<\/p>\n

<\/h3>\n

Tinnitus.<\/h3>\n

Para uma melhor compreens\u00e3o do funcionamento do ouvido, do tinnitus e da variedade das suas causas, convidamo-lo a consultar o post ‘ouvido e tinnitus<\/a>‘.
\nO m\u00e9todo de tratamento \u00e1udio de que aqui vamos falar n\u00e3o diz respeito ao chamado “objectivo” do tinnitus, para o qual podemos identificar uma causa que podemos tratar para resolver o problema. E tamb\u00e9m funciona apenas com o tinnitus tonal, que \u00e9 o mais comum.<\/p>\n

Na maioria dos casos, o tinnitus \u00e9 um som criado erroneamente pelo c\u00e9rebro de algu\u00e9m. Isto acontece normalmente porque o c\u00e9rebro tenta ajustar-se \u00e0 perda auditiva, qualquer que seja a causa da perda.
\nIsto leva ent\u00e3o a alguma reorganiza\u00e7\u00e3o dos circuitos neurais do c\u00e9rebro envolvidos na representa\u00e7\u00e3o sonora. Aparece um ‘som’ parasita, \u00e9 um zumbido.<\/p>\n

\u00c9 importante notar aqui que os especialistas hoje concordam que o tinnitus deve ser analisado e tratado considerando o todo formado pelo ouvido e pelas \u00e1reas do c\u00e9rebro envolvidas na interpreta\u00e7\u00e3o dos sinais auditivos.<\/p>\n

 <\/p>\n

Notched \u00c1udio terapia<\/h3>\n

Foi teorizada e desenvolvida em Muenster na Alemanha nos anos 90 por uma equipa de investigadores multidisciplinares.
\nForam a\u00ed realizados testes do mundo real, e outros estudos foram levados a cabo em It\u00e1lia.
\nOs ensaios de campo mostraram uma melhoria significativa na percep\u00e7\u00e3o do zumbido em cerca de 75% dos sujeitos tratados.
\nEstudos demonstraram tamb\u00e9m que os efeitos ben\u00e9ficos obtidos continuam a ser adquiridos ao longo de um per\u00edodo de tempo, pelo menos.<\/p>\n

Identifica\u00e7\u00e3o do tinnitus.<\/h3>\n

O tratamento come\u00e7a com uma identifica\u00e7\u00e3o da frequ\u00eancia de tinnitus. Este \u00e9 um pr\u00e9-requisito necess\u00e1rio para a defini\u00e7\u00e3o dos sons que ser\u00e3o utilizados para o seu processamento.
\nNa pr\u00e1tica, o utilizador ouvir\u00e1 sons de tonalidade pura, ou seja, que consistem numa \u00fanica frequ\u00eancia, e variar\u00e1 esta frequ\u00eancia at\u00e9 identificar o som, e portanto a frequ\u00eancia, que corresponde melhor \u00e0 do seu zumbido.
\nIdentificar a frequ\u00eancia do zumbido pode ser complicado, porque o som proposto para identifica\u00e7\u00e3o provavelmente n\u00e3o corresponde exactamente ao som do tinnitus sentido pelo utilizador. Com efeito, cabe ao utilizador identificar com a maior precis\u00e3o poss\u00edvel a frequ\u00eancia do seu tinnitus, sem se concentrar no som por si s\u00f3.
\nEsta identifica\u00e7\u00e3o n\u00e3o precisa de ser perfeita, mas a sua exactid\u00e3o condicionar\u00e1 a efic\u00e1cia do tratamento.
\nO processo de identifica\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m pode ser efectuado num especialista em audi\u00e7\u00e3o, que disp\u00f5e de um audi\u00f3metro.
\nPara mais informa\u00e7\u00f5es sobre isso, consulte o post ‘Frequ\u00eancias e decib\u00e9is’.<\/p>\n

Sons ‘notched’.<\/h3>\n

As terapias de som ‘notched’ oferecem a audi\u00e7\u00e3o de sons especificamente adaptados ao seu tinnitus.
\nT\u00eam a particularidade de serem ‘filtrados’ ou ‘notched’. Isto significa que a energia da onda sonora foi eliminada por um processamento \u00e1udio em torno da frequ\u00eancia identificada de tinnitus: este \u00e9 o ‘notch’.
\nPor outras palavras, o “notch” do som diminui e pode mesmo remover completamente o volume a uma determinada frequ\u00eancia, neste caso a frequ\u00eancia de tinnitus.<\/p>\n

A notched audio terapia \u00e9 a utiliza\u00e7\u00e3o de \u00e1udio que \u00e9 “notched” na sua frequ\u00eancia de tinnitus.
\nEste processo pode ter sido aplicado \u00e0 m\u00fasica “cl\u00e1ssica”, bem como a diferentes tipos de som experimental ou personalizado que tenham sido criados para tratar o mau funcionamento do sistema auditivo.
\nA frequ\u00eancia escolhida para proceder ao \u00e1udio n\u00e3o precisa de se ajustar perfeitamente \u00e0 frequ\u00eancia exacta do seu tinnitus: a sua frequ\u00eancia real de tinnitus s\u00f3 precisa de se enquadrar no “notch”.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"notched<\/p>\n

 <\/p>\n

Benef\u00edcios da notched audio terapia.<\/h3>\n

A audi\u00e7\u00e3o regular destes sons calibrados levar\u00e1 a uma reorganiza\u00e7\u00e3o dos circuitos dos neur\u00f3nios respons\u00e1veis pelo tinnitus.
\nPor outras palavras, os sons ‘notched’ ajudam a inverter o erro de ajustamento do c\u00e9rebro e, como resultado, podem baixar o volume do seu tinnitus.
\nPodemos falar aqui de desaprendizagem neurol\u00f3gica, uma vez que esta t\u00e9cnica visa, atrav\u00e9s de uma audi\u00e7\u00e3o regular de sons direccionados e actualizados ao seu tinnitus, trabalhar nos circuitos de neur\u00f3nios defeituosos a fim de os desligar.<\/p>\n

Simples de implementar e pouco dispendioso, este m\u00e9todo requer no entanto um m\u00ednimo de pr\u00e1tica di\u00e1ria durante um per\u00edodo de tempo para ser eficaz.
\nO ideal s\u00e3o trinta minutos di\u00e1rios, mas os sons filtrados podem ser ouvidos sem limite de tempo, por exemplo, em volume baixo durante a noite.
\nMas mesmo que seja visto como um tratamento a m\u00e9dio prazo que dura v\u00e1rios meses, \u00e9 geralmente prov\u00e1vel que o utilizador note uma redu\u00e7\u00e3o no volume do zumbido t\u00e3o rapidamente como v\u00e1rios dias de tratamento.<\/p>\n

Em conclus\u00e3o<\/h3>\n

Devido \u00e0 sua facilidade de implementa\u00e7\u00e3o e baixo custo, a audioterapia filtrada ou ‘notched’ \u00e9 um tratamento de escolha para o tinnitus cr\u00f3nico.
\nOutra vantagem desta t\u00e9cnica \u00e9 que visa a redu\u00e7\u00e3o at\u00e9 ao desaparecimento do tinnitus, actuando directamente sobre as suas causas de raiz, e n\u00e3o um efeito de aclimata\u00e7\u00e3o ou mascaramento que s\u00f3 pode ser \u00fatil e ben\u00e9fico a curto prazo.
\nPor conseguinte, recomendamos que se tente …
\nO tratamento pode ser realizado em casa na vida di\u00e1ria sem perturbar o estilo de vida, e sem rebentar demasiado!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Vamos concentrar-nos no m\u00e9todo de notched audio terapia que estamos a utilizar para melhorar a percep\u00e7\u00e3o at\u00e9 nos livrarmos do tinnitus.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":33312,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"pmpro_default_level":"","footnotes":""},"categories":[184,185],"tags":[],"class_list":["post-33563","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cura-pt-pt","category-tratamentos-audio","pmpro-has-access"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tinnitus-treatments.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33563","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tinnitus-treatments.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tinnitus-treatments.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tinnitus-treatments.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tinnitus-treatments.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=33563"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/tinnitus-treatments.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33563\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tinnitus-treatments.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/33312"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tinnitus-treatments.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=33563"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tinnitus-treatments.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=33563"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tinnitus-treatments.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=33563"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}