{"id":30169,"date":"2020-10-20T16:25:07","date_gmt":"2020-10-20T16:25:07","guid":{"rendered":"http:\/\/tinnitus-treatments.com\/tratamientos-1-tratamientos-ejes\/"},"modified":"2021-10-31T15:42:36","modified_gmt":"2021-10-31T15:42:36","slug":"tratamientos-1-tratamientos-ejes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tinnitus-treatments.com\/es\/tratamientos-1-tratamientos-ejes\/","title":{"rendered":"Tratamientos #1: Tratamientos Ejes"},"content":{"rendered":"

Tratamientos Ejes<\/strong><\/h1>\n

Introducci\u00f3n.<\/h3>\n

La causa o causas del tinnitus pueden ser muy diversas y a menudo dif\u00edciles de identificar.
\nL\u00f3gicamente, esto se traduce en una gran variedad de ejes de tratamiento.
\nPor supuesto, ser\u00e1 posible y probablemente aconsejable combinar varios de ellos.
\nEn este art\u00edculo trataremos de repasarlos de forma exhaustiva pero sin entrar en demasiados detalles de las diferentes v\u00edas existentes.<\/p>\n

\"treatment<\/p>\n

<\/h2>\n

Tratamiento ejes – Para hacer primero.<\/h2>\n

Consulte a un especialista.<\/h3>\n

Al tratarse de un trastorno auditivo, es normal y l\u00f3gico acudir primero a un especialista.
\nHay muchas enfermedades y causas de mal funcionamiento de nuestro sistema auditivo, que no vamos a revisar aqu\u00ed. Por supuesto, el papel del m\u00e9dico es identificarlas y tratarlas.<\/p>\n

El especialista podr\u00e1 diagnosticar si se trata de una patolog\u00eda claramente identificada o de una causa externa.
\nSe habla entonces de ac\u00fafenos con patolog\u00eda causal o de ac\u00fafenos objetivos.
\nAl tratar el caso, l\u00f3gicamente trataremos sus consecuencias.
\nDesgraciadamente, el ac\u00fafeno objetivo s\u00f3lo afecta a un diez por ciento de los casos.<\/p>\n

En cualquier caso, el diagn\u00f3stico y el consejo de un especialista son inestimables.
\n\u00c9l podr\u00e1 orientarle hacia una o varias de las v\u00edas que comentaremos.
\nSu equipo tambi\u00e9n puede servir para identificar un problema de p\u00e9rdida de audici\u00f3n que pueda provocar tinnitus.
\nAs\u00ed, un audiograma le dar\u00e1 una imagen de la respuesta de cada uno de sus o\u00eddos en toda la gama de frecuencias audibles.<\/p>\n

Le recomendamos encarecidamente que lo consulte.<\/p>\n

 <\/p>\n

Mejore su estilo de vida.<\/h3>\n

Tambi\u00e9n puede parecer obvio.
\nPero desde el punto de vista del tratamiento de un ac\u00fafeno imparcial, cuya causa no puede establecerse claramente, no hay que descuidar nada.
\n– Hay que limitar o prohibir el alcohol, el tabaco y, en general, todos los excitantes.
\n– Deben tratarse las enfermedades cr\u00f3nicas como la diabetes o la hipertensi\u00f3n.
\n– La actividad f\u00edsica regular s\u00f3lo puede ser beneficiosa.
\n– El estr\u00e9s es reconocido como un factor agravante del tinnitus, hay que tratar de evitar en lo posible las situaciones estresantes. En esta perspectiva, una vida tranquila en el campo es probablemente m\u00e1s favorable que la ciudad.<\/p>\n

 <\/p>\n

Mejore la calidad de su sue\u00f1o.<\/h3>\n

\u00bfEl tinnitus le mantiene despierto por la noche?
\n\u00bfO por el contrario un sue\u00f1o de mala calidad que alimenta y favorece el tinnitus?
\nSin duda, se trata de ambas cosas, en distintas proporciones seg\u00fan las personas.
\nSe trata entonces de intentar mejorar el sue\u00f1o, esperando entonces una mejora del tinnitus que va a su vez…
\nHay pastillas para dormir convencionales, pero tienen varias desventajas: el riesgo de adicci\u00f3n y tambi\u00e9n la reversibilidad, es decir, que el problema comienza de nuevo tan pronto como se interrumpe el tratamiento.
\nAconsejamos en cambio ver el lado de la Melatonina, que se llama la hormona del sue\u00f1o, y tiene la ventaja de ser un elemento sintetizado naturalmente por el cuerpo.
\nNo presenta riesgos y se puede adquirir f\u00e1cilmente a un precio asequible.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"treatments<\/p>\n

 <\/p>\n

Tratamiento Ejes – Los m\u00e9todos de audio<\/a>.<\/h2>\n

Tratar un problema auditivo con una soluci\u00f3n de audio tiene sentido.
\nPor eso se han desarrollado varias t\u00e9cnicas desde hace varias d\u00e9cadas.
\nLas terapias de sonido incluyen el uso de m\u00fasica, generadores de ruido blanco, el uso de aud\u00edfonos o no.
\nLos mecanismos potenciales a trav\u00e9s de los cuales puede actuar la terapia de sonido incluyen el enmascaramiento, la habituaci\u00f3n y la reorganizaci\u00f3n cortical a trav\u00e9s de la inhibici\u00f3n lateral.<\/p>\n

 <\/p>\n

Audioterapia filtrada (Notched Audio Therapy)<\/a>.<\/h3>\n

La \u00abaudioterapia filtrada o Notched Audio Therapy\u00bb es el m\u00e9todo m\u00e1s prometedor.
\nSe desarroll\u00f3 en Alemania, y los ensayos de campo realizados en Alemania e Italia mostraron una mejora significativa en la percepci\u00f3n del tinnitus en aproximadamente el 75% de los sujetos tratados.
\nEs eficaz en el tinnitus tonal, que es con mucho el m\u00e1s com\u00fan.<\/p>\n

El tratamiento comienza con una identificaci\u00f3n del tinnitus.
\nA continuaci\u00f3n, se le propondr\u00e1n diferentes tipos de sonidos personalizados.
\nTienen la particularidad de estar \u00abfiltrados\u00bb, es decir, que se ha eliminado la energ\u00eda de la onda sonora en torno a la frecuencia del ac\u00fafeno: el proceso se denomina tambi\u00e9n notch.
\nLa escucha regular de estos sonidos calibrados conducir\u00e1 a una reorganizaci\u00f3n de los circuitos de neuronas responsables del tinnitus. En este caso se puede utilizar el t\u00e9rmino de desaprendizaje neurol\u00f3gico.
\nSencillo de aplicar y poco costoso, este m\u00e9todo requiere, sin embargo, un m\u00ednimo de pr\u00e1ctica diaria durante cierto tiempo para ser eficaz.<\/p>\n

 <\/p>\n

Terapia de reajuste ac\u00fastico coordinado :<\/h3>\n

Este m\u00e9todo se basa, como el anterior, en el principio de la neuroplasticidad, es decir, en la posibilidad de cambiar los circuitos neuronales del cerebro.
\nPr\u00f3ximo a la Audioterapia Notch, utiliza un modo de c\u00e1lculo complejo para determinar las frecuencias de los sonidos que se reproducir\u00e1n.
\nEstos sonidos tambi\u00e9n est\u00e1n relacionados matem\u00e1ticamente con la frecuencia del tinnitus.<\/p>\n

 <\/p>\n

El m\u00e9todo Tomatis<\/h3>\n

Debe su nombre a su dise\u00f1ador, el m\u00e9dico franc\u00e9s Alfred Tomatis.
\nSe define como un enfoque natural de la estimulaci\u00f3n neurosensorial.
\nLa terapia se basa en la relaci\u00f3n con un profesional autorizado (m\u00e1s de 2.000 centros en todo el mundo) y en el uso de un dispositivo port\u00e1til de uso dom\u00e9stico llamado TalksUp\u00ae.
\nEste m\u00e9todo est\u00e1 destinado a tratar los trastornos de la atenci\u00f3n, el aprendizaje, la coordinaci\u00f3n y el autismo.<\/p>\n

 <\/p>\n

Terapia de sonido funcional<\/h3>\n

Este m\u00e9todo parte del supuesto, un tanto extra\u00f1o, de que las diferentes prote\u00ednas tienen una sensibilidad musical.
\nY de que determinadas secuencias de notas permitir\u00edan modular la s\u00edntesis de prote\u00ednas a nivel perif\u00e9rico del o\u00eddo interno.
\nEsta t\u00e9cnica, ciertamente interesante, a\u00fan debe ser corroborada cient\u00edficamente.<\/p>\n

Ahora nos interesamos por otras terapias musicales que tienen en com\u00fan el ofrecer la escucha de ruidos que enmascaran el tinnitus. Se trata de desnudar progresivamente las zonas del cerebro responsables del problema.<\/p>\n

 <\/p>\n

Inhibici\u00f3n residual:<\/h3>\n

Este m\u00e9todo destinado a actuar de forma puntual propone reproducir en una duraci\u00f3n corta un sonido de frecuencia id\u00e9ntica a la del tinnitus. Se trata pues de enmascararlo e inducir una respuesta del cerebro que tender\u00e1 entonces a \u00abcallarse\u00bb.
\nEn algunas personas se observa una mejora a corto o muy corto plazo.
\nPero incluso cuando funciona, el problema fundamental sigue existiendo.<\/p>\n

<\/h3>\n

El uso de un generador de ruido.<\/h3>\n

El ruido blanco es un sonido que tiene a igual intensidad todas las frecuencias humanamente perceptibles. Suena como el chisporroteo de una radio.
\nOtros ruidos, con caracter\u00edsticas f\u00edsicas diferentes, tambi\u00e9n se utilizan con fines terap\u00e9uticos. Mencionemos el ruido marr\u00f3n y el ruido rosa.
\nLa escucha diaria de estos diferentes ruidos llamados terap\u00e9uticos podr\u00eda ayudar a las v\u00edctimas del tinnitus a distanciarse del fen\u00f3meno.
\nEsta t\u00e9cnica puede aplicarse con o sin aud\u00edfonos.<\/p>\n

 <\/p>\n

Terapia de reentrenamiento del tinnitus (TRT)<\/h3>\n

Desarrollado en el Reino Unido, este m\u00e9todo se basa en dos aspectos
\n– un aspecto psicol\u00f3gico que implica varias sesiones de explicaci\u00f3n y adaptaci\u00f3n con un profesional
\n– y la escucha, mediante un aud\u00edfono o no, de un sonido continuo para evitar el silencio. Esta terapia de larga duraci\u00f3n (hasta dos a\u00f1os) utiliza tambi\u00e9n un generador de ruido.<\/p>\n

\"treatments<\/p>\n

 <\/p>\n

Treatments Tratamientos Ejes – Otros.<\/strong><\/h2>\n

Los tratamientos farmacol\u00f3gicos<\/a>.<\/h3>\n

Se trata principalmente de antidepresivos y anxiol\u00edticos que afectar\u00e1n al nivel de estr\u00e9s o ansiedad debido al tinnitus, \u00a1o a otras causas!
\nPueden aportar alguna mejora a corto plazo. Pero como no abordan la causa o causas reales del problema, generalmente no proporcionan una soluci\u00f3n real.
\nAdem\u00e1s, hay que tener en cuenta los efectos secundarios indeseables de algunos de ellos, por no hablar del riesgo de adicci\u00f3n.
\nPor lo tanto, debemos considerarlos como una soluci\u00f3n de \u00abconfort\u00bb temporal, que debe manejarse con cuidado, y siempre por un tiempo limitado.<\/p>\n

Sin embargo, daremos un lugar especial a los antiepil\u00e9pticos.
\nUtilizados a dosis bajas, parecen dar resultados interesantes. Tenemos previsto centrar el foco en este m\u00e9todo dedic\u00e1ndole un post completo pr\u00f3ximamente.<\/p>\n

 <\/p>\n

Tratamiento con suplementos<\/h3>\n

Se trata de remediar con uno o varios suplementos diet\u00e9ticos cualquier problema de carencia que pueda afectar a la audici\u00f3n.
\nAntes de plantear el tratamiento de posibles carencias en la dieta, debemos trabajar para tener una alimentaci\u00f3n sana y equilibrada que evite estas carencias.
\nSiempre que, por supuesto, se respeten las dosis recomendadas, este tipo de tratamiento no presenta riesgos.
\nPor lo tanto, se puede tener la tentaci\u00f3n de poner los activos de su lado procediendo de manera razonable a los aportes bien orientados.<\/p>\n

El Gingko Biloba, pero tambi\u00e9n la vitamina B12 son los m\u00e1s conocidos por su acci\u00f3n positiva contra el tinnitus.
\nOtros ejemplos son el magnesio, el zinc, la lecitina… Lista no exhaustiva.<\/p>\n

 <\/p>\n

Los llamados tratamientos naturales o alternativos<\/a>.<\/h3>\n

Elegidos por afinidad o, por qu\u00e9 no, combinados entre s\u00ed, este tipo de terapia proporciona una ayuda que puede ir desde el simple bienestar hasta la verdadera curaci\u00f3n. Una de las ventajas de estas v\u00edas alternativas es que, por lo general, no tienen efectos secundarios indeseables.<\/p>\n

As\u00ed que, \u00bfpor qu\u00e9 no intentarlo?
\nProbablemente por esta raz\u00f3n, pero tambi\u00e9n por su accesibilidad y su bajo coste, estas soluciones alternativas atraen a un p\u00fablico cada vez m\u00e1s amplio.
\nHe aqu\u00ed una lista (no exhaustiva) de los principales tratamientos naturales o alternativos disponibles hasta la fecha, a menudo procedentes de Asia.
\nYoga, meditaci\u00f3n, tai chi, shiatsu, zen… Mezclando pr\u00e1cticas f\u00edsicas y mentales, todas estas t\u00e9cnicas influyen en el nivel de estr\u00e9s, lo que s\u00f3lo puede ser beneficioso.<\/p>\n

 <\/p>\n

La sofrolog\u00eda<\/h3>\n

La sofrolog\u00eda consiste en un conjunto de t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n, respiraci\u00f3n, movimientos corporales, relajaci\u00f3n muscular y \u00abvisualizaci\u00f3n\u00bb de los pensamientos.
\nEl objetivo es conseguir que el paciente se centre en sus pensamientos positivos y se alimente de ellos para avanzar en la vida y conocerse mejor.<\/p>\n

El t\u00e9rmino Sofrolog\u00eda designa una disciplina mixta a caballo entre la hipnosis, la meditaci\u00f3n y las t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n. Se trata aqu\u00ed de llevar poco a poco la mente a considerar el tinnitus de una manera menos negativa..
\nSin embargo, los sofr\u00f3logos no son m\u00e9dicos. No tienen autoridad para proporcionar tratamiento o incluso hacer diagn\u00f3sticos. En este sentido, no sustituyen al psiquiatra, al m\u00e9dico de cabecera o a cualquier otro m\u00e9dico, \u00fanico capaz de detectar la presencia de una enfermedad y de administrar tratamientos. Por otro lado, los sofr\u00f3logos pueden acudir en apoyo de un tratamiento \u00abtradicional\u00bb.<\/p>\n

 <\/p>\n

Terapias cognitivas y conductuales (TCC)<\/h3>\n

Hist\u00f3ricamente, se desarrollaron en los a\u00f1os 50\/60 para tratar la ansiedad y la depresi\u00f3n.
\nProponen una filosof\u00eda de tratamiento cercana a la sofrolog\u00eda.
\nEl objetivo es abordar la mec\u00e1nica emocional mediante t\u00e9cnicas conductuales.
\nEl propio paciente debe desarrollar automatismos mentales para mejorar su percepci\u00f3n del tinnitus y sus consecuencias.
\nLos pensamientos y las reacciones negativas asociadas a la presencia del tinnitus disminuir\u00e1n gradualmente.
\nEsto requiere tiempo, pero sobre todo una implicaci\u00f3n personal.
\nHay que creer en ello para que funcione.<\/p>\n

 <\/p>\n

Tratamientos con l\u00e1ser<\/h3>\n

Este m\u00e9todo desarrollado en Suiza propone el uso de un l\u00e1ser de baja frecuencia para tratar el tinnitus.
\nEl aparato puede utilizarse sin asistencia profesional.
\nVarios estudios realizados en condiciones reales en diferentes pa\u00edses han obtenido resultados concluyentes.
\nTambi\u00e9n tenemos previsto dedicar un post exhaustivo a este m\u00e9todo, que es un poco caro pero prometedor.<\/p>\n

 <\/p>\n

Implante coclear:<\/h3>\n

Es una t\u00e9cnica pesada que requiere cirug\u00eda bajo anestesia general.
\nConsiste en implantar dentro del o\u00eddo un m\u00f3dulo electr\u00f3nico conectado al haz del nervio auditivo, Este m\u00f3dulo se acoplar\u00e1 a un aud\u00edfono externo.
\nEl conjunto podr\u00e1 eludir la c\u00f3clea dirigi\u00e9ndose directamente al cerebro.
\nEsta t\u00e9cnica, m\u00e1s bien reservada a los casos de sordera severa, tambi\u00e9n se utiliza para tratar el tinnitus.<\/p>\n

 <\/p>\n

Este repaso ha terminado.
\nEn el pr\u00f3ximo post te explicaremos todo lo que necesitas saber sobre las frecuencias y los decibelios.
\n\u00a1Sigue conectado!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Las causas del tinnitus pueden ser muy diversas y a menudo dif\u00edciles de identificar.
\nEsto l\u00f3gicamente da lugar a una gran variedad de posibles ejes de tratamiento del tinnitus.
\nPor supuesto, ser\u00e1 posible y probablemente aconsejable combinar varios de ellos.
\nVeamos las posibilidades existentes.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":29784,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"pmpro_default_level":"","footnotes":""},"categories":[140,141],"tags":[],"class_list":["post-30169","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-curar","category-informacion-general","pmpro-has-access"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tinnitus-treatments.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30169","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tinnitus-treatments.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tinnitus-treatments.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tinnitus-treatments.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tinnitus-treatments.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=30169"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/tinnitus-treatments.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30169\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tinnitus-treatments.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/29784"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tinnitus-treatments.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=30169"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tinnitus-treatments.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=30169"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tinnitus-treatments.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=30169"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}