Audiobehandlungen für chronischen Tinnitus

Alle unsere Artikel über Tinnitus

Behandlungen #6 - Sophrologie und ähnliche Methoden

Behandlungen #6: Sophrologie

Wir werden uns hier für die Sophrologie sowie für andere Disziplinen interessieren, die Entspannungstechniken in Verbindung mit Methoden anwenden, die darauf abzielen, unsere Emotionen zu bearbeiten oder neu zu strukturieren, um eine bessere Akzeptanz des Tinnitus zu erreichen.

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Tinnitus-Behandlungen #3: Audio-Lösungen

Behandlungen #3: Audio-Lösungen

In diesem Artikel werden wir versuchen, die Funktionsweise der bekanntesten Audiobehandlungsmethoden im Detail zu erläutern.
Dazu gehören der Einsatz von Musik, Rauschgeneratoren und Hörgeräten.

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Tinnitus-Behandlungen #2: Medikation und Nahrungsergänzungsmittel

Behandlungen #2: Medikation

Lassen Sie uns hier eine Zusammenfassung der Möglichkeiten von Medikation und Nahrungsergänzungsmitteln geben. Medikamente lösen das Problem nicht wirklich, während Nahrungsergänzungsmittel helfen können, indem sie Aspekte der globalen Reaktion auf Tinnitus verbessern.

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Tinnitus-Behandlungen #1: Behandlungen Achsen

Behandlungen #1: Behandlungen Achsen

Die Ursachen von Tinnitus können sehr vielfältig sein und sind oft schwer zu erkennen.
Daraus ergibt sich logischerweise eine große Vielfalt an möglichen Tinnitus-Behandlungsansätzen.
Natürlich ist es möglich und wahrscheinlich auch ratsam, mehrere davon zu kombinieren.
Werfen wir einen Blick auf die bestehenden Möglichkeiten.

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Überprüfen Sie Ihren Tinnitus

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Tinnitus-Handicap-Inventar

Tinnitus Handicap Questionnaire

Wie man den Player benutzt

Achten Sie zunächst darauf, dass Sie sich in einer ruhigen Umgebung aufhalten.

Verwenden Sie einen Kopfhörer; Sie sollten nur Ihren Tinnitus und den Frequenztest hören.

Spielen Sie den Synthesizer ab ( PLAY / PAUSE) und stellen Sie die Lautstärke so ein, wie Sie es für richtig halten – idealerweise so laut, wie Sie Ihren Tinnitus wahrnehmen.

Wenn Sie mehrere Tinnitus haben, konzentrieren Sie sich auf den Tinnitus, den Sie am meisten wahrnehmen.

Variieren Sie dann die Frequenz mit Hilfe der Pfeiltasten, bis Sie die Frequenz gefunden haben, die am besten zu Ihrem Tinnitus passt.

Zögern Sie nicht, den Ton anzuhalten/abzuspielen, um besser vergleichen zu können.

Nehmen Sie sich Zeit, um so sicher wie möglich zu sein.

Der Frequenzbereich des Tools reicht von 78Hz (D#1) bis 9956Hz (D#8).
Der abgedeckte Frequenzbereich entspricht 7 Oktaven.
Wenn Sie mit diesen Begriffen nicht vertraut sind, sollten Sie unseren Beitrag über Frequenzen und Dezibel lesen.